Olá Pessoal…
Já faz um bom tempinho que estava em planos de postar aqui no site técnicas de relaxamento e formas de como meditar com os cristais.
Mais como cada um tem uma maneira diferente de meditar e fazer essas variadas técnicas, vou aqui postar o que eu faço.
Quem gostar pode fazer igual …?
? Aconselho que acendam um bom incenso !!!
?Acendam também aquelas velinhas decorativas,além do ambiente ficar gostoso e bonito, ajuda a entram num estado meditativo mais profundo…
? Primeiramente antes de mais nada, eleve o seu pensamento ao alto e abra o seu coração em sintonia com o seu Deus ou a Divindade que tenham mais afinidade…
? Escolha um cristal ou drusa de sua preferência…
? …Visualização… ?
Uma das coisas que acho super importante na meditação é o ato de visualizar, acredito que se fizermos uma boa visualização, temos um estado meditativo mais profundo e produtivo.
Muita gente acha difícil visualizar, eu acho até certo ponto fácil se assim posso dizer, é apenas fechar os olhos e imaginar o que gostaríamos!!! ?
Certa vez eu li num livro que até os animais fazem meditação…
Olhem a carinha desse gato na foto.
? …Posicionamento e Objetivo… ?
• Posição Física: deitado(a);
• Posição do Cristal: sobre o chakra do coração;
• Perspectiva Psíquica: consciência aberta, coração generoso e vontade de ser pacífico e feliz;
? Resultado: inspiração, alegria interna, relaxamento, aumento da criatividade e descanso mental.
?… Meditando… ?
Vou colocar aqui o que eu faço, mais todos podem fazer da maneira que acharem melhor é apenas uma dica.
1. Coloque o cristal no chakra do coração e logo,leve a atenção pacificamente para a planta do pé esquerdo e visualize ali o surgimento de uma rosa em botão. Suavemente, vá desabrochando até abri-la completamente.
2. Faça a mesma coisa na planta do pé direito.
3. Permaneça carinhosamente prestando atenção nessas duas rosas abertas nas plantas dos pés por cerca de 1 minuto.
4. Leve a atenção para as palmas das mãos e também visualize nelas a abertura de duas rosas amarelas. Fique assim por 1 minuto.
5. A seguir, visualize mais duas rosas amarelas desabrochando, dessa feita, nos dois ouvidos. Fique assim por 1 minuto.
6. Leve a atenção para o chacra coronário (situado no meio do alto da cabeça) e visualize surgindo de dentro dele apenas uma imensa flor amarela. Fique assim por cerca de 2 minutos.
7. Finalmente, leve a atenção para o centro do peito (chakra cardíaco) e também faça surgir ali uma imensa rosa amarela.
Enquanto ela desabrocha,visualize luzes sobre seu corpo. Fique assim por vários minutos.
8. Sinta-se bem e agradeça silenciosamente aquele Amor Onipresente que permeia a tudo e a todos.
9. Por favor, e por amor, faça isso com simplicidade, lucidez e alegria. Não deixe seu ego capturar seu bom humor no alçapão da ansiedade. Trabalhe com serenidade e exonere carinhosamente suas angústias internas.
Sei que viver nessa terra não é fácil.
Mas, é possível entrarmos na sintonia da harmonia íntima usando nossos pensamentos criativos a favor da paz, de nós e de todos!
Faça essa prática simples todos os dias se possível!!!
E que todos sejam felizes, apesar dos problemas diários, viver aqui nessa terra é ainda é uma maravilha.
Por que é preciso pessoal sabermos Seguir em frente e Sorrir…
Bom, pessoal é isso…
Espero que todos tenham gostado!!!Semana que vem tem mais um artigo referente a meditação.
Me enviem um e-mail para se caso tiverem alguma dúvida.
E-mail:contato@mundodoscristais.com
Fica abaixo um video com um áudio super inspirador para a prática da meditação pela manhã.
Super fácil e maravilhoso!!!
Beijos Cristalinos
Imagens: stock.xchng
Oi Pessoal!!!
Estou passando rapidinho para dizer um oiiiii para todas e todos meus queridos leitores que acompanham o site Mundo dos Cristais.
O Salon Internacional de cristais, pedras preciosas, bijuterias e fósseis que acontece duas vezes no ano aqui em Paris-França.
Estou editando os videos e ajustando algumas fotos para os futuros artigos referentes à este belo evento que aconteceu aqui em Paris.
Espero que gostem e acompanhado o meu canal no YOUTUBE !!!
Para conhecer e se inscrever no meu canal basta clicar (AQUI).
Beijos cristalinos
